Ma philosophie

Bonjour à tous je me présente je me prénomme Radia je viens vous apportez mon aide pour une véritable perte de poids et de vrais conseils et tout ça gratuitement il y en à marre des gens qui font payer leurs méthodes et qui vous promettent de perdre des milles et des cents tout ce que vous allez perdre c'est votre argent !

Pour ma part je n'ai jamais vraiment été en surpoids au point d'être obèse, car j'ai toujours bien manger et pris soins de moi et de ma santé mais j'ai déjà eu de l'embonpoint, mais j'ai arrêter le sucre raffiné depuis plus de 10 ans et je m'en porte pas plus mal je vais vous apportez tout les conseils utiles qui vous permettrons de perdre du poids de façon durable et de garder votre poids de forme tout en évitant l'effet yoyo.

Oubliez touts les régimes à la mode et les méthodes pour perdre du poids rapidement, c'est une très mauvaise idée de se dire que perdre du poids en vous affamant vous permettras de garder le poids perdu.

 Vous reprendrez forcément le poids perdu et même votre corps stockera donc vous reprendrez le double de votre poids de départ. 

Mon blog va vous donner les clés pour réussir votre perte de poids et amélioré votre quotidien pour reprendre de bonnes habitudes et adopter une bonne hygiène de vie.